Odpornost
Četrtek, November 10th, 2011Imunski sistem je glavni krivec, ko odpornost telesa zataji. Pojavijo se lahko kakšni spuščaji, postanemo brezvoljni in nedružabni in v glavno vse nas pomalo nervira. Potem pa se sprašujemo, kaj delamo narobe. Zlato pravilo, ki zares pripomore, da odpornost naraste, je predvsem zadostna količina spanja, pa vsak dan en krajši sprehod, pa pravilna prehrana, ki [...]